SHIATSU È DANZA
di Marinella Salerno

Operatrice shiatsu ed insegnante di danza contemporanea.

La danza, in quanto arte, forgia il corpo seguendo le emozioni e le sensazioni. I muscoli, i tendini, i legamenti e persino le ossa si adattano al linguaggio del cuore. L’allenamento quotidiano, la classe, serve a dare al corpo fisico quella elasticità e forza che la narrazione della coreografia richiede.

Lo Shiatsu si integra in modo perfetto all’interno della vita del danzatore e della danzatrice; essendo esso stesso arte segue i metodi e le tecniche ma con una profonda connessione con quel corpo animico che nei tersicorei chiede spesso aiuto e sostegno.

Shi Atsu sono due parole giapponesi che significano pressione con le dita.

Sono proprio le pressioni esercitate con molta attenzione e saggezza che fanno sorgere l’energia, che danno riposo al cuore, che mettono in contatto la parte fisica con quella interiore di ogni uno di noi creando una connessione profonda.

All’interno di alcune compagnie di danza internazionali, una per tutte il Tanz Theater Wuppertal di Pina Bausch, l’operatore Shiatsu opera quotidianamente e il suo nome è in cartellone accanto al resto del cast.

Inserire lo Shiatsu nella routine della danza è qualcosa di molto ‘produttivo’ per la salute fisica del danzatore e un contributo importante all’espressione dell’anima danzante.

I muscoli si distendono perdendo le contratture, i legamenti trovano pace dall’estenuante allungamento quotidiano, il respiro si fa più profondo e consapevole, il sistema nervoso cambia da simpatico a parasimpatico e la mente si rilassa in una meditazione tra il reale e il sogno.

La danza è lo Shiatsu viaggiano a braccetto perché sono sorelle o fratelli, comunque materia simile e integrabile. Perché lo Shiatsu è  “come il puro affetto materno: le pressioni fanno scorrere le sorgenti della vita” (T.Namikoshi)

da bellezza.